COMBATE EL DOLOR DE
CABEZA
PARA ALIVIARTE NO
NECESITAS TOMAR MEDICAMENTOS, MEDICINAS ALTERNATIVAS CHINA AYUDA A REDUCIR LAS
CEFALEAS CON MASAJES EN PARTE ESTRATÉGICAS DEL CUERPO.
Uno de los peores malestares, tal vez no por su gravedad sino
por los dolores y molestias que genera, es la cefalea. Una palpitante
inflamación que causa intensos y severos dolores de cabeza, que terminan
arruinándolos un momento especial o incluso el día. Si eres de los que detestan
tomar un inflamatorio o analgésico para calmar el malestar, ya no tienes que
seguir haciéndolo. Hoy tenemos a nuestro alcance la medicina alternativa que nos ofrece
soluciones más naturales.
Lo primero que debemos hacer, para combatir el dolor de
cabeza, es averiguar la causa del malestar.
CAUSAS.
Uno de los motivos más
comunes son las contracturas musculares. Por eso, masajes tu espalda ya que la
cefalea, suele darse por contracturas en
esta zona del cuerpo que es la principal área de irrigación nerviosa. Otra
causa suele ser la carga de tensión de los vasos capilares que no permiten la
correcta circulación de la sangre.
SOLUCIONES.
TAI YANG:
Haz presiones
circulatorias por la zona que conecta la cabeza y la nuca. Esto te ayudara a
liberar tensiones.
FENG CHI:
Masajea levemente la
zona de la sien para experimentar una gran relajación.
SABIAS QUE…
La cefalea también
suele producirse por estrés. Lo mejor que puedes hacer es Yoga o Tai Chi, danza
china que ayuda a relajar la mente y el cuerpo.
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