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FAMILIA PADRES E HIJOS

ENSEÑA CON EJEMPLO. -

Si deseas que tu engreído aprenda un nuevo habito o habilidad, procura hacerlo tú mismo en casa para que te imite, los menores siempre copian a sus padres.

MAS CONEXIÓN,

Para ayudar a tus hijos a sentirse seguros de si mismo, debes conectarte con ello a través del juego, al tiempo que estableces límites.

OBJETIVOS A CUMPLIR. -

Dile a tu retoño que amarrarse los zapatos, bañarse solo y terminar su tarea, son cosas que debe cumplir todos los días sin renegar.

CABELLO MAS FUERTE. -

Mezcla medio vaso de vinagre de manzana con media taza de agua, aplica este líquido en todo tu cabello, deja que actué 15 minutos y enjuaga.

¿LABIOS GRUESOS? -

Para disimularlos un poco, concentra la intensidad de la labial en la parte central y suaviza hacia los extremos, evita el delineado.

CUIDA TUS PESTAÑAS. -

Para no dañar tus pestañas, evita rizártelas si ya tienes puesto el rímel, no olvides hidrátalas por las noches con aceite de oliva.

EJERCITATE EN INVIERNO. -

En invierno también se hacen ejercicios, recuerda que la actividad física ayuda a perder peso y a mejorar el sistema circulatorio.

SONRIE SIEMPRE. -

¿Sabías que sonreír puede ser muy beneficioso para ti? Cuando reímos, reducimos el nivel de cortisol, conocido como la hormona del estrés.

ENTORNO AFECTUOSO. -

Contágiate de personas que te ayuden a sentirte feliz, pasar tiempo con tu familia, amigos y pareja te ayudara a superar los problemas.

MUJERES GANADORAS